Коли наступає літо, у мене відразу піднімається настрій. Не те, щоб воно в мене було поганим навесні, узимку або восени, але той факт, що не потрібно нікуди йти, вставати в школу, готовити щодня уроки мене дуже радує
Улітку я займаюся всім тим, на що бракує часу в шкільні будні. Люблю грати у футбол, проводити час зі своїми родителями, зустрічатися з однокласниками, довго спати і є багато морозива. Ще мені подобається, що влітку росте багато фруктів і овочів.
У нас є дачаза містом. І влітку я проводжу там багато часу. Тато мені розповідає щось цікаве про рослини, щоб потім я сам смог вирощувати їх.
Природа влітку набирає соки й дарує нам усе, що може. Я люблю ходити по літньому лісі зі своїми товаришами або з родителями. Ми часто ходимо на річку, кілька разів ми з татом ходили на риболовлю, але я увесь час спав з вудкою, тому що рано доводилося вставати.
Цього року ми їздили всією сім’єю на море. Відмінно проводили час із ранку до вечора, купалися, грали, співали пісні й загоряли. Літо – моя улюблена пора року.
Дуже не хотілося б, щоб воно закінчувалося, адже тоді знову
потрібно буде ходити в школу й щодня готовити уроки.
в наступний раз ставте більше балів
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Объяснение:
если правильно питатса,не вредить себе,тоесть не курить не пить плохие напитки,занематса спортом,САОЕ ГЛАВНОЕ нада пить побольше воды
Правильное питание. Посещая профессиональные сайты в интернете, можно увидеть довольно много полезной информации на тему, как составить вкусное и полезное полноценное домашнее меню на каждый день. Умение не только правильно составлять рацион питания, но и соблюдать его организму справляться с нагрузками в течение всего дня.
Полноценный отдых. Это важная и естественная потребность человека, которую нельзя игнорировать. Придумайте себе отдых по душе - можно сходить в театр, провести время в общении с друзьями, почитать любимую книгу, уехать на некоторое время на курорт или прогуляться в ближайшем парке. Также важно высыпаться - ведь здоровый сон организму человека восстановить силы после тяжелого трудового дня.
Поддержание нормального веса. Нормальная по медицинским показаниям вес - залог здоровья и гордость за свое тело! Важно не только время от времени садиться на диету для того, чтобы привести свое тело в порядок, но и постоянно поддерживать достигнутый результат.
Физическая активность, закаливание. Несколько минут в день, которые посвящены несложной зарядке и загартовуючиим процедурам позволят укрепить самое ценное, что у нас есть - наше здоровье.
Регулярные профилактические осмотры. Посещать врача и советоваться с ним о состоянии вашего здоровья нужно обязательно. Лучшее лечение любого заболевания - это профилактика.
