Hello, ann. haven’t seen you for ages. how are you getting on? - , энн. сто лет не видела тебя. как у тебя- hello, susan. frankly speaking, so-so.- , сюзан. откровенно говоря, так себе.- why? has anything happened? you look rather tired.- почему? что-то случилось? ты выглядишь усталой.- i say, the problem is i have to get up very early these days and as you know i’m not an early riser. i can’t awake at 6 a.m. by myself, so i set my alarm clock and get nervous all night.- проблема в том, что я вынуждена вставать рано в эти дниа, как ты знаешь, я не ранняя пташка.- have you changed your job? i remember you didn’t have to get up at such an early hour of the morning.- ты сменила работу? насколько я помню, тебе не нужно было вставать так рано.- oh, no, certainly, not. but my boss has asked me to start my office hours at 7.45 this month. so i’m looking forward to the end of the month.- нет, нет. но мой босс попросил меня в этом месяце начинать рабочий день в 7.45. так что я с нетерпением жду окончания этого месяца.- cheer up, dear. there are only 4 days left to the end of it.- выше нос. осталось только четыре дня.диалог №2- hi, john, glad to see you. where are you going with such a heavy bag? are you leaving for anywhere? - , джон. рад тебя видеть. куда это ты направляешься с такой большой сумкой? ты куда-то уезжаешь? - hi, george, nice to meet you too. this heavy bag is full of books and i’m carrying them to the university library.- , джорж. я тоже рад тебя видеть. эта большая сумка полна книг и я несу ее в университетскую библиотеку.- well, on foot. why not take a bus? - пешком? а почему ты не сядешь на автобус? - it’s a fine day today. and then i usually walk to the university. it takes me about 20 minutes to get there and i’m always in time.- сегодня прекрасный день. а в такие дни я обычно хожу в университет пешком. это занимает около 20 минут и я всегда прихожу вовремя.- oh, it takes me three quarters to get here by bus. and buses start getting on my nerves.- а у меня занимяет 45 минут добраться туда на автобусе.- why don’t you go by metro? - а почему ты не ездишь на метро? - it’s not very convenient for me as there’s ho station near my place.- это не удобно, так как возле меня нет станции.
На английском языкеПеревод на русский языкA Healthy LifestyleЗдоровый образ жизниI consider that man’s health depends on his mode of life. To prevent the diseases it’s necessary to keep some simple regulations: to go in for sports, to eat carefully, to take a rest and to walk frequently in the open air. I’m fifteen years old and the last three years I do my morning exercises. It inspirits and gives strength to me for a whole day. I add dousing with cold water in winter. I think that conditioning to the cold is the main method for preserving my health. My favourite winter sports are cross-country skiing and skating. I prefer to run in the park and play tennis in summer. I go to the swimming pool twice a week the whole year round. Swimming increases the respiratory system. I also try to observe a day regimen. Every day I go to bed and get up at approximately the same time. I give special attention to meals. I don’t eat fatty and high-calorie foods and I don’t drink heavily gas-cut beverages. At my time of life some peers smoke and drink alcohol but I think that it’s dangerous for a human organism and sooner or later it will be injurious to our health. I think that everybody must begin to take care of his health in his youth because it’s easier to take care of our health than to recover it.Я считаю, что здоровье человека зависит от его образа жизни. Для того чтобы не болеть, нужно соблюдать несколько простых правил: заниматься спортом, правильно питаться, полноценно отдыхать и чаще бывать на свежем воздухе. Мне 15 лет, и из них 3 последних года я делаю по утрам зарядку. Это придаёт мне бодрости и сил на весь день. Зимой я добавляю обливание холодной водой. Считаю закаливание самым главным сохранения здоровья. Мои любимые зимние виды спорта это бег на лыжах и катание на коньках. Летом я предпочитаю бегать в парке и играть в большой теннис. Круглый год я посещаю бассейн два раза в неделю. Плаванье укрепляет дыхательную систему. Также я стараюсь соблюдать режим. Я ложусь и встаю в одно и то же время каждый день. Особое внимание я уделяю питанию. Я не ем жирную и высококалорийную пищу, и не пью сильно газированных напитков. В моём возрасте некоторые сверстники уже курят и употребляют алкогольные напитки, но я считаю, что это разрушительно для организма и если не сейчас, то в будущем обязательно скажется на здоровье. Мне кажется, что каждый человек должен начинать заботиться о своём здоровье в молодости, так как уберечь здоровье проще, чем вернуть его.
