1. Общая мышечная и тканевая активность всех прочих органов значительно уступает мозгу по причине намного меньшей активности отдельно взятых клеток (а, соответственно, и потреблением ими энергии).
Головной мозг, в частности, практически не имеет неиспользуемых участков - на непрерывную обработку поступающей информации тратится большое количество энергии, которая добывается посредством химической реакции окисления АТФ.
Собственных запасов кислорода в мозге нет, поэтому на его доставку в необходимых количествах требуется очень интенсивный кровоток.
Вода-же служит в мозге наполнителем одновременно и самих клеток и пространства между ними - через неё от сосудов транспортируется большая часть растворённых элементов. По причине уникальной структуры нервной ткани, воды для ее функционирования требуется больше чем другим органам.
2. Большие полушария мозга отвечают за получение и придание смысла информации от органов чувств и за осознанное управление телом.
Отсутствие больших полушарий лишит человека всей психической деятельности, условных рефлексов, приобретенных навыков, знаний, речи, слуха, полностью отключит сознательную деятельность. Такой человек некоторое время останется жив, при этом оставаясь в полной неподвижности.
Что происходит в организме, во время тренировки: мышцы начинают болеть, становится тяжело дышать. Из-за того, что мышцы работают, организм начинает греться. Чтобы противостоять перегреванию - начинает выделяться пот.
Как это связано с нервной системой: во время выполнения физических упражнений в организме образуется огромное количество условнорефлекторных связей между мускулатурой, участвующей в выполнении движений, внутренними органами, обеспечивающими мышцы достаточным количеством кислорода и питательных веществ, и корой головного мозга. В этом процессе участвуют все виды или отделы нервной системы: центральная, периферическая и вегетативная. Именно благодаря этой важнейшей системе, все движения человеческого тела, даже самые сложные, согласованы между собой.
Вывод: регулярные физические нагрузки, спортивные тренировки оказывают положительное действие на все отделы нервной системы. В результате тренировок восстанавливается уравновешивание процессов торможения и возбуждения в коре головного мозга, увеличивается ее при к новым нагрузкам и изменениям окружающей среды.
(Всю информацию я брала отсюда: http://www.ladygym.ru/vliyanie-sporta-na-rabotu-nervnoj-sistemy/)