• закаливание организма с использованием различных водных процедур;
• выполнение регулярных физических упражнений;
• ежедневное проведение влажной уборки с использованием дезинфицирующих средств,
а также частое проветривание помещений;
• промывание слизистых носа и ротоглотки антисептическими растворами (Аквамарис,
Мирамистин);
• соблюдение основных правил личной гигиены (тщательное мытье рук, использование
собственного полотенца);
• ограничение контактов в период распространения инфекции, отказ от посещения мест
скопления народа и увеселительных мероприятий до момента окончания эпидемии.
Объяснение:
