Я думаю, что за существенное снижение вероятности подхватить простуду или вирусное заболевание отвечают «холодовые» процедуры. Недолгое воздействие на организм прохладного воздуха или закаливание холодной водой провоцирует сжатие сосудов – кровь словно откачивается во внутренние капилляры, часто находящиеся «без дела». Естественно, все органы ощущают прилив крови и, наконец, получают всё необходимое для нормального функционирования. Идеально работающие системы организма становятся естественным барьером для вирусов. ..
Самочувствие человека зависит в основном от его физического состояния. Ведение здорового образа жизни необходимо для полноценного и гармоничного развития человека. Забота о своем теле включает в себя правила личной гигиены, отказ от употребления наркотиков, алкоголя, сигарет, здоровое и правильное питание, поддержание своего веса в норме. Здоровому человеку важно заниматься постоянными физическими упражнениями и спортом. Отличным сохранения и уходом за здоровьем человека является закаливание.
_ЛИПИДЫ_ в химическом отношении большинство липидов представляет собой сложные эфиры высших карбоновых кислот и ряда спиртов. Наиболее известны среди них жиры. Каждая молекула жира образована молекулой трехатомного спирта глицерола и присоединенными к ней эфирными связями трех молекул высших карбоновых кислот. Согласно принятой номенклатуре, жиры называют триацилглщеролами. ФУНКЦИИ 1)структурную, 2)защитную, 3)термо- гидроизоляционную, 4)синтетическую (составная часть многих гормонов) , 5)энергетическую, 6)запасающую функции. Липиды образуют термоизолирующий слой в организме, входят в состав секретов сальных желез.
_БЕЛКИ_молекулы белков имеют большие размеры, поэтому их называют макромолекулами. Кроме углерода, кислорода, водорода и азота, в состав белков могут входить сера, фосфор и железо. Белки отличаются друг от друга числом (от ста до нескольких тысяч), составом и последовательностью мономеров. Мономерами белков являются аминокислоты.Уникальность белка определяется последовательностью соединения определенных аминокислот. Молекулы белков могут образовывать первичную, вторичную, третичную и четвертичную структуру. Белки выполняют в клетке множество функций: ферментативную, транспортную, защитную и др.
Нуклеиновые кислоты / \ РНК ДНК Молекулы нуклеиновых кислот - длинные полимерные цепочки, мономерами которых являются нуклеотиды. Каждый нуклеотид состоит из азотистого основания, углевода, остатков фосфорной кислоты (одного из трех). ФУНКЦИИ 1)каталитическая 2)строительная 3)транспортная 4)защитная 5)двигательная 6)энергетическая 7)гормональная 8)рецепторная
_УГЛЕВОДЫ_вещества с общей формулой Cn(H2O)m, где n и m могут иметь разные значения.Они представляют собой первичные продукты фотосинтеза и исходные продукты биосинтеза других органических веществ в растениях. Углеводы бывают 3-х разновидностей, являются биополимерами, бывают гомополисахариды (крахмал, хитин, гликоген, целлюлоза), гетерополисахариды (пектин, муреин,гепарин) ФУНКЦИИ: 1.энергетическая (при расщеплении 1г. углевода = 17,6 кДж энергии) 2.структурная (оболочки растительных клеток) 3.запасающая (запасные питательные вещества - крахмал, гликоген, целлюлоза) (органические кислоты, спирты, аминокислоты и др.), а также содержатся в клетках всех других организмов.
_ЛИПИДЫ_ в химическом отношении большинство липидов представляет собой сложные эфиры высших карбоновых кислот и ряда спиртов. Наиболее известны среди них жиры. Каждая молекула жира образована молекулой трехатомного спирта глицерола и присоединенными к ней эфирными связями трех молекул высших карбоновых кислот. Согласно принятой номенклатуре, жиры называют триацилглщеролами. ФУНКЦИИ 1)структурную, 2)защитную, 3)термо- гидроизоляционную, 4)синтетическую (составная часть многих гормонов) , 5)энергетическую, 6)запасающую функции. Липиды образуют термоизолирующий слой в организме, входят в состав секретов сальных желез.
_БЕЛКИ_молекулы белков имеют большие размеры, поэтому их называют макромолекулами. Кроме углерода, кислорода, водорода и азота, в состав белков могут входить сера, фосфор и железо. Белки отличаются друг от друга числом (от ста до нескольких тысяч), составом и последовательностью мономеров. Мономерами белков являются аминокислоты.Уникальность белка определяется последовательностью соединения определенных аминокислот. Молекулы белков могут образовывать первичную, вторичную, третичную и четвертичную структуру. Белки выполняют в клетке множество функций: ферментативную, транспортную, защитную и др.
Нуклеиновые кислоты / \ РНК ДНК Молекулы нуклеиновых кислот - длинные полимерные цепочки, мономерами которых являются нуклеотиды. Каждый нуклеотид состоит из азотистого основания, углевода, остатков фосфорной кислоты (одного из трех). ФУНКЦИИ 1)каталитическая 2)строительная 3)транспортная 4)защитная 5)двигательная 6)энергетическая 7)гормональная 8)рецепторная
_УГЛЕВОДЫ_вещества с общей формулой Cn(H2O)m, где n и m могут иметь разные значения.Они представляют собой первичные продукты фотосинтеза и исходные продукты биосинтеза других органических веществ в растениях. Углеводы бывают 3-х разновидностей, являются биополимерами, бывают гомополисахариды (крахмал, хитин, гликоген, целлюлоза), гетерополисахариды (пектин, муреин,гепарин) ФУНКЦИИ: 1.энергетическая (при расщеплении 1г. углевода = 17,6 кДж энергии) 2.структурная (оболочки растительных клеток) 3.запасающая (запасные питательные вещества - крахмал, гликоген, целлюлоза) (органические кислоты, спирты, аминокислоты и др.), а также содержатся в клетках всех других организмов.
Естественно, все органы ощущают прилив крови и, наконец, получают всё необходимое для нормального функционирования. Идеально работающие системы организма становятся естественным барьером для вирусов. ..