Один из величайших пловцов за всю историю мирового плавания. Выиграл 9 золотых олимпийских медалей (из них 7 на олимпиаде 1972 года), 1 серебрянную и 1 бронзовую. За годы своей спортивной карьеры он установил 31 мировой рекорд.
Биография. Марк Спитц родился 10 февраля 1950 года в городе Модэсто (Modesto), штат Калифорния (California). Когда Марку было 2 годика, его семья переехала на Гавайи (Hawaii): отец Марка - менеджер сталелитейной компании - был направлен в Гонолулу (Honolulu). Именно здесь Арнольд Спитц и научил своего первенца плавать. В таких случаях говорят: "Поплыл примерно тогда же, когда пошел!" Каждый день Марк пропадал на знаменитом гавайском пляже Вайкики (Waikiki). "Ну представьте себе мои ощущения: маленький мальчонка с неудержимостью поезда устремляется в океанские воды, - делилась сокровенным Ленор Спитц (Lenore Spitz) - мама Марка. - Казалось, что он несется туда с истовостью человека, намеревающегося свести счеты с жизнью!" Да, вылавливать будущего чемпиона в океане маме было более чем беспокойно-хлопотно. Но, именно таким и должен быть фундамент побед будущего чемпиона! Марку повезло - его отец это понимал!
Через 4 года - в 1956 году - Спитцы вернулись в Калифорнию, на этот раз - в Сакрамэнто (Sacramento). Тренировки продолжались, а когда Марк дорос до требуемых 9-ти лет, отец взял его за руку и отвел в плавательный клуб «Arden Hills». Марку снова повезло - он попал в руки знаменитого Шэрма Чавура (Sherm Chavoor - один из трех величайших американских тренеров по плаванию, член Зала Славы плавания).
Оптимальной температурой тела считается 36, 6- 37 °С, но для некоторых людей нормальной может считаться и температура 37,2°С, и 36,0°С, что зависит от индивидуальных особенностей организма. Повышение температуры при инфекционных заболеваниях является защитной реакцией организма и способствует скорейшему выздоровлению человека (температура 37 - 39°С вызывает гибель микроорганизмов), но с повышением температуры выше 38°С также начинают разрушаться и клетки человека, поэтому жаропонижающие препараты стоит принимать при температуре превышающей 38°С.
Марк Эндрю Спитц
Один из величайших пловцов за всю историю мирового плавания. Выиграл 9 золотых олимпийских медалей (из них 7 на олимпиаде 1972 года), 1 серебрянную и 1 бронзовую. За годы своей спортивной карьеры он установил 31 мировой рекорд.
Биография. Марк Спитц родился 10 февраля 1950 года в городе Модэсто (Modesto), штат Калифорния (California). Когда Марку было 2 годика, его семья переехала на Гавайи (Hawaii): отец Марка - менеджер сталелитейной компании - был направлен в Гонолулу (Honolulu). Именно здесь Арнольд Спитц и научил своего первенца плавать. В таких случаях говорят: "Поплыл примерно тогда же, когда пошел!" Каждый день Марк пропадал на знаменитом гавайском пляже Вайкики (Waikiki). "Ну представьте себе мои ощущения: маленький мальчонка с неудержимостью поезда устремляется в океанские воды, - делилась сокровенным Ленор Спитц (Lenore Spitz) - мама Марка. - Казалось, что он несется туда с истовостью человека, намеревающегося свести счеты с жизнью!" Да, вылавливать будущего чемпиона в океане маме было более чем беспокойно-хлопотно. Но, именно таким и должен быть фундамент побед будущего чемпиона! Марку повезло - его отец это понимал!
Через 4 года - в 1956 году - Спитцы вернулись в Калифорнию, на этот раз - в Сакрамэнто (Sacramento). Тренировки продолжались, а когда Марк дорос до требуемых 9-ти лет, отец взял его за руку и отвел в плавательный клуб «Arden Hills». Марку снова повезло - он попал в руки знаменитого Шэрма Чавура (Sherm Chavoor - один из трех величайших американских тренеров по плаванию, член Зала Славы плавания).
Объяснение: