1. Виды нападающих ударов: по ходу разбега и с поворотом туловища, боковые, обманные и удары с переводом.
2. Нападающий удар выполняется в 4 шага: разбег, толчок, прыжок, удар по мячу. Разбег выполняется энергично в 3-4 шага. Очень важно совершить толчок и максимально высокий прыжок, одновременно взмахом рук и активным разгибанием ног. В прыжке нужно выполнить замах бьющей рукой вверх-назад, прогнувшись назад. При ударе по мячу рука выпрямляется, а тело сгибается на выдохе. Приземляться следует на слегка согнутые колени ног.
Объяснение:
Когда молодым людям предстоит сделать выбор профессии, то им необходимо очень тщательно всё взвесить, потому что перед ними впереди целая жизнь. От правильного выбора профессии будет зависеть вся, наша жизнь, не только время, проведённое на работе. Конечно, на любимой работе хочется работать с удовольствием, хорошо, если работа подходит под твои склонности, увлечения. Но и дома, после любимой работы мы чувствуем себя отдающими людям свои знания и умения, чувствуем, что жизнь наша проходит не зря. Мы хотим, чтобы работа радовала нас. Действительно, если работа нравится человеку, то она приносит ему не только материальное, но и моральное удовлетворение. Мы должны выбирать профессии, за которыми – будущее. Они должны быть востребованными в современном обществе. Раньше были востребованными одни профессии, сейчас, в эпоху компьютеров, ценятся профессии, где приветствуется неплохое умение обращаться с компьютером, поэтому в школе необходимо обращать внимание на информатику. Если уже в середине школьной жизни ты выбрал себе будущую профессию, то можно основательно изучить предметы, которые потом пригодятся при изучении профессии. Нужно провести какие-нибудь психологические тесты, с которых будет видна наша склонность к определённым профессиям. Нельзя не учитывать мнение своих родителей, которые знают нас очень хорошо и могут посоветовать нам про будущую профессию немало полезного. Надо выбрать профессию, в которой ты больше всего можешь проявить свои таланты. Нужно понимать, что мы сами, своими руками создаём свою жизнь, и какой она будет, зависит от нас.
Объяснение:
