1. Калорийность судака отварного составляет 97 ккал на 100 грамм продукта.
Дано: 200гр., значит 200гр. = 194ккал.
Калорийность пшеничного хлеба в 100гр. = ~242.
Дано: 100гр., значит калорийность так и оставляем.
Спелый овощ весит ~140гр., а калорийность равняется 30.
Дано: 100гр., значит калорийность будет не более 20.
Чай с сахаром будет иметь калорийность 39.8.
Если сложить все числа, то получается 495,8ккал, что означает, что энергетической ценности ужина не хватает.
2. К сожалению, никаких рекомендаций дать не могу.
Деревянное зодчество Сибири – яркая страница истории русской архитектуры. В Томске деревянная архитектура своеобразна и выразительна. Именно здесь сохранились целые массивы деревянных строений конца XIX–начала XX вв., превратившие город в музей под открытым небом.
Деревянное зодчество Сибири – яркая страница истории русской архитектуры. В Томске деревянная архитектура своеобразна и выразительна. Именно здесь сохранились целые массивы деревянных строений конца XIX–начала XX вв., превратившие город в музей под открытым небом.Причудливые узоры на зданиях повествуют о родной земле, ее истории, характере и нравах предков. Солнечные знаки, изображенные в обрамлении окон, символизируют плодородие; цветы, шишки, птицы и звери – богатство тайги; геометрические узоры, драконы и коньки восходят к истокам архаического сознания.
Деревянное зодчество Сибири – яркая страница истории русской архитектуры. В Томске деревянная архитектура своеобразна и выразительна. Именно здесь сохранились целые массивы деревянных строений конца XIX–начала XX вв., превратившие город в музей под открытым небом.Причудливые узоры на зданиях повествуют о родной земле, ее истории, характере и нравах предков. Солнечные знаки, изображенные в обрамлении окон, символизируют плодородие; цветы, шишки, птицы и звери – богатство тайги; геометрические узоры, драконы и коньки восходят к истокам архаического сознания.Гармоничные ансамбли городской застройки XIX-XX вв., парадный декор усадебных ворот и уличных ограждений, сказочный вид деревянных теремов сделали Томск сокровищницей деревянного зодчества общенационального и мирового масштаба.
