При проведении занятий по прыжкам в длину:
- место приземления должно быть ровным, рыхлым, без посторонних предметов;
- во время прыжков следует периодически перекапывать песок, чтобы исключить жесткое приземление;
- подсобный инвентарь (грабли, лопаты) должен находиться не ближе 1 м от прыжковой ямы. Грабли класть на землю зубьями вниз;
- дорожка для разбега должна быть ровной, твердой и не иметь выбоин, особенно в месте отталкивания;
- необходимо соблюдать безопасную дистанцию при поточных прыжках;
- параллельный разбег и прыжки на одной яме возможны лишь при безопасном расстоянии между дорожками разбега.
При проведении занятий по прыжкам в высоту:
- в спортивном зале гимнастические маты на месте приземления необходимо укладывать плотно и ровно;
- места разбега и отталкивания должны быть ровными и сухими;
- в случае использования учениками разбега с разных сторон следует усилить внимание к регулированию порядка выполнения прыжков: допускать к прыжкам сначала учеников, разбегающихся с одной стороны (толчковая нога - левая), а затем - с другой (толчковая нога - правая);
- не допускать поспешности с поднятием планки на предельную высоту;
- не применять на уроке прыжков в высоту, не предусмотренные учебной программой и правилами соревнований.
На занятиях по метанию:
- не проводить встречного метания;
- строго устанавливать очередность метания снаряда (гранаты, мяча);
- команда «собирать снаряды» подается только после того, как все учащиеся выполнят метание;
- перед выполнением упражнений необходимо убедиться, что в секторе метания никого нет;
- не производить метание без разрешения учителя;
- не оставлять без присмотра спортивный инвентарь (малые мячи, гранаты);
- нельзя стоять справа от метающего и находиться в зоне броска;
- не ходить за снарядами для метания без разрешения учителя;
- не передавать снаряд для метания друг другу броском.
Объяснение:
1.
23,5° = 23°30' ,то есть на высоте, равной углу наклона земной оси.
2.
21 марта - Солнце в полдень находится в зените на широте φ = 0° (на экваторе). - Весеннее равноденствие.
22 июня солнце в полдень находится в зените на широте 23,5° с.ш. = 23°30' - Летнее солнцестояние (Северном тропик).
3.
h = 90° - φ - δ
δ = h - 90° + φ
δ = 17°30' - 90° + 49° = 17,5° - 90° + 49° = -23,5° - день солнцестояния
Так как высота Солнца на географической широте 49° была равна всего 17°30', то это день зимнего солнцестояния - 21 декабря.
4.
Дано:
h = 30°
δ = -19⁰
Найти:
φ - ?
h = 90° – φ + δ
φ = 90° + δ - h
φ = 90⁰ - 19⁰ - 30⁰ = 41⁰
ответ: географическая широта равна 41⁰