если дай корону и оцени мне нужна эта корона
Объяснение:
для начала что такое выносливость это Выносливость – это человека выполнять какую-либо напряженную работу в течение длительного периода времени. Эффективность деятельности организма снижают два основных фактора – физическое и нервное утомление. Говоря простым языком, выносливость является человека длительный промежуток времени выполнять какую бы то ни было работу, требующую повышенной затраты энергии. Выносливость бывает двух видов: эмоциональная и физическая. Первая позволяет человеку достаточно спокойно, безмятежно и невозмутимо переносить тяжёлые изнурительные эмоциональные условия, физическая затрачиванию организмом меньшего количества энергии, выполняя определенные действия, и быстро регенерировать её запасы. Кроме того, выносливость напрямую зависит от уровня обменных процессов, от степени развитости сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, а также от координации деятельности различных органов и систем. Выносливость также характеризуют аэробная и анаэробная производительности организма.
ПОНЯЛ
и для чего она нужна
ну короче както так Зачем нужна выносливость ... Выносливость - это человека выполнять длительную однообразную работу средней интенсивности, в которой участвуют крупные мышечные группы, без потери производительности, т. е. бег, езда на велосипеде и прочее.
1 вариант
Порядок выполнения работы |
Химизм процесса |
Во все пробирки приливаем раствор щелочи. Наблюдаем выпадение разных осадков в двух пробирках, в пробирке, в которой нет изменений, будет находиться хлорид кальция. |
FeCl3+3NaOH= Fe(OH)3↓+3NaCl красно-бурый AlCl3 + 3NaOH = 3NaCl + Al(OH)3↓ белый студенистый |
В пробирку поместили порошок оксида меди (II) и прилили соляную кислоту. Порошок растворяется, раствор окрашивается в голубой цвет |
CuO + 2HCl = CuCl2 + H2O |
В пробирку поместили порошок оксида кальция и прилили воду. Порошок растворяется, затем приливаем раствор карбоната натрия, выпадает осадок белого цвета. |
CaO + H2O = Ca(OH)2 Ca(OH)2 + Na2CO3 = CaCO3↓ + 2NaOH |
2 вариант
Порядок выполнения работы |
Химизм процесса |
Во все пробирки приливаем раствор щелочи. Наблюдаем выпадение разных осадков в двух пробирках, в пробирке, в которой нет изменений, будет находиться сульфат кальция. |
Fe2(SO4)3+6NaOH= 2Fe(OH)3↓+3Na2SO4 красно-бурый Al2(SO4)3 + 6NaOH = 3Na2SO4 + 2Al(OH)3↓ белый студенистый |
В пробирку поместили порошок оксида железа (III) и прилили соляную кислоту. Порошок растворяется, раствор окрашивается в кирпично-красный цвет |
Fe2O3 + 6HCl = 2FeCl3 + 3H2O |
В пробирку с сульфатом меди приливаем раствор гидроксида натрия, выпадает осадок синего цвета, затем осадок нагреваем, он чернеет |
CuSO4+2NaOH= Cu(OH)2↓+Na2SO4 Cu(OH)2=CuO+H2O |
чтобы было легче телу переносить нагрузку