Бег на средние дистанции; Цель: Ознакомится с техникой бега на средние дистанции; Подготовить конспект отразив основные особенности техники бега на средние дистанции;
техника бега- начинать с левой ноги и правой руки (замах), бежать зади первого или второго игрока, бег на дистанции 400 м., 1500м., 3500м., 3500м. с препятствиями.
Люди всего мира любят спорт и игры. Спорт оздоравливает людей, держит их в форме, делает более организованными и дисциплинированными. Некоторые люди занимаются спортом ради здоровья, а некоторые — профессионально. В каждом городе много стадионов, спортплощадок, бассейнов, футбольных полей. Практически все виды спорта популярны в нашей стране, но футбол, фигурное катание и теннис пользуются наибольшей популярностью. Существует много людей, которым нравится бег трусцой. Утром и вечером можно видеть людей, I бегающих в парках, на стадионах и даже на улицах. В каждой школе ученики проводят много времени, занимаясь спортом. Прежде всего, у них есть уроки физкультуры. И после школы они могут тренироваться в различных спортклубах и секциях, занимаясь разными видами спорта. В нашей стране много внимания уделяется профессиональному спорту. Каждый год проводится много спортивных соревнований, спартакиад и олимпиад. Раз в четыре года в различных странах проводятся Олимпийские игры. Есть летние и зимние Олимпийские игры. Это большое спортивное состязание лучших спортсменов мира. Что касается меня, я играю в настольный теннис (пинг-понг). Он требует подвижности, живости и много энергии. Он поддерживает человека в хорошей форме. Я играю в теннис пять лет, но чем больше я играю, тем больше мне это нравится.(в конце напиши например я занимаюсь плаванием девять лет,и мне очень нравится,я перестал болеть,вообщем это полезно для здоровья, )Чеп12чик:напиши что нибудь о себе в конце сочинения..)))
Остап и Андрей - сыновья главного героя повести Н. Гоголя «Тарас Бульба». Они почти ровесники , молодые, сильные ребята. Учились в Киевской академии. Остап едва не с детства мечтал о Запорожской Сечи , несколько раз бросал учебу , и только угроза отца сделать его монахом на двадцать лет заставила его сделаться добросовестным учеником. По натуре он был суровым , не прощал обид. Отцу его насмешки сказал : «За обиду не посмотрю и не взв ни на кого» . Андрей учился легко , был мечтателем , ценил красоту , не являлся равнодушным к женщинам. Нежным он был и к матери. Однажды парень познакомился с прекрасной полячкой , хотя и получил за это тумаков от ее челяди. Когда Тарас Бульба привез своих сыновей на Запорожскую Сечь , «быстро оба молодых казака стали на хорошем счету у казаков . ... Бойко и метко стреляли в цель , переплывали Днепр против течения - дело, за которое новичок принимался торжественно в казацкие круги ». Начался освободительный поход против притеснений панско - Польши. « За один месяц возмужали и совершенно переродились птенцы только оперились , и стали мужчинами. Черты лица их , в которых до сих пор была видна какая-то юношеская мягкость , стали теперь грозными и сильными. А старому Тарасу любо было видеть , как оба сына его были одними из первых ». Остапу будто на роду было написано путь битв и подвигов . Он был храбрым , рассудительным и хладнокровным воином , поэтому его как и мечтал отец , в битве под Дубно избрали куренным . Погиб мужественный воин , как герой , не сказав ни слова под пытками врагов. Андрей сначала тоже «весь погрузился в очаровательную музыку пуль и мечей» . Он не умел рассчитывать и обдумывать в бое , летел напролом и часто творил чудеса военного мастерства . Но судьба свела его снова с бывшей возлюбленной полячкой , которая оказалась в осадном городе . Красота девушки так пленила его , что он забыл обо всем - и об отце , и о присяге , и об отчизне . Это его и погубило . Андрей выступил в бою на стороне поляков , против своих казаков - товарищей , и был наказан. Отец собственноручно убил его за измену , не позволив брату даже похоронить его по - христиански. Так бессмысленно погибла молодая сила , казацкий цвет. Сыновья одного отца , и не одного характера и не одинаковой судьбы. Поэтому и погибли - один патриотом , героем во славу отчизне , а второй - предателем на собственное бесчестие и горе отца .
как-то так. если что скажи я постараюсь переделать
техника бега- начинать с левой ноги и правой руки (замах), бежать зади первого или второго игрока, бег на дистанции 400 м., 1500м., 3500м., 3500м. с препятствиями.
Объяснение:делай