М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
Soos2009
Soos2009
11.09.2022 04:38 •  Другие предметы

Сколько стадий нижней прямой подачи?

👇
Ответ:
Аля16111
Аля16111
11.09.2022

1. Положение ног и туловища

Поставьте ноги на ширине плеч. Выдвиньте левую ногу вперед (у левшей выдвигается правая нога), а после согните ноги, находясь в полу приседе. Теперь вы устойчиво стоите на ногах и обладаете достаточно подвижностью, чтобы сориентироваться, если неудачно подбросите мяч. Верхнюю часть туловища направьте немного вперед, чтобы повысить вероятность попадания мяча в площадку.

2. Кисть

При выполнении нижней подаче в волейболе требуется сжать кисть в кулак. Большой палец отведите в сторону. Если он располагается сверху кулака, то траектория мяча окажется непредсказуемой, и он улетит в аут. Рекомендуется образовать ровную плоскость кулака, поскольку удар приходится именно на эту часть.

3. Положение рук

При выполнении подачи рука должна двигаться параллельно полу. Вторым условием является соблюдение прямой линии, начиная с момента замаха и заканчивая маховым движением в сторону площадки. Подача под заднюю линию выполняется при отведении руки до уровня плеч.

Амплитуда движений руки позволит регулировать дальность полета мяча. Если вы желаете направить мяч на трехметровую линию, то отведите руку на 90 градусов (перпендикулярно площадке).

4. Подбрасывание мяча

Перед тем как начать подавать закрепостите руку. Для успешного ввода мяча в игру требуется, чтобы рука была прямой. Бросок мяча осуществляется на высоту не более 20 сантиметров. Ориентиром послужит грудная клетка. Игрок должен подбрасывать мяча на уровне этой части тела.

5. Подача

Маховые движения рукой необходимо производить плавно. Когда рука доходит до уровня пояса (при условии согнутых ног и наклона туловища вперед) требуется остановить движение руки, иначе мяч попадет в потолок.


Сколько стадий нижней прямой подачи?
Сколько стадий нижней прямой подачи?
4,6(47 оценок)
Ответ:
lagoshinanatal
lagoshinanatal
11.09.2022
Вроде как 5 стадий,если я не ошибаюсь
4,6(9 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
rukisha1107
rukisha1107
11.09.2022

БАСКЕТБОЛ

Во по горизонтали:

3. Передача мяча одному из своих партнеров по команде

7. Активная защита

10. После неудачного броска по кольцу мяч отскакивает от него или щита и его забирает игрок какой-либо команды

11. Бег с мячом в руках

15. Допускаемое правилами действие, при котором игрок, избегая столкновений, препятствует выходу соперника на выгодную позицию.

16. Невысокий разыгрывающий игрок задней линии нападения

17. Уличный баскетбол между двумя командами, состоящими из 3х человек  и одного кольца

19. Прохождение игрока мимо защитника с одновременным ведением баскетбольного мяча правой или левой рукой

20. Обязательный игровой приём в баскетболе

По вертикали:

1. Зритель (телезритель), наблюдающий за матчем и отдающий предпочтение одной из играющих команд

2. Игрок команды противника

4. Игрок высокого роста, играющий в нападении на краю площадки

5. При персональной защите каждый игрок отвечает за своего соперника: не дает бросать по кольцу, препятствует всем действиям соперника

6. Баскетбольное кольцо

8. Логическое завершение каждой атаки

9. Продвижение нападающих  к кольцу соперника с целью создать численный перевес и забросить мяч в кольцо

12. Игрок своей команды

13. Обманное движение

14. Неправильный персональный контакт, который препятствует продвижению соперника с мячом или без мяча

18.  Нарушение правил игры  

ОТВЕТЫ ПРИКРЕПЛЕНЫ В WORD.

Объяснение:

4,8(19 оценок)
Ответ:
Лиза4217
Лиза4217
11.09.2022

Шығармашылық іс-әрекет,топтық тапсырма. Жалпы топқа тапсырма

Жүсіп Баласағұнидың өлеңін оқып, онда айтылған үш «жұтқа» кері үш «құтты» тауып жазыңдар.І топ. «Жіп түйінсіз байланбайды, сөз шындықсыз байланбайды» деген дана сөзді басшылыққа алып, шындық, ақиқат ұғымдарына өз анықтамаларыңды жазыңдар.ІІ топ. Құрманбай Толыбаевтың «Парасат» мәтінін оқып, адамның парасаттылығын неден байқауға болады деген сұраққа жауап беруІІІ топ. Төменде берілген сөздерді пайдалана отырып, «дана адамға» мінездеме беріп, оның портретін жасаңдар.Қажетті сөздер: парасатты, қарапайым, шыншыл, ізгі, адал, қайырымды, ізденімпаз, батыл, сабырлы, шешен, қамқор, ұяң, ұстамды, өжет, жомарт, ақылды, ұқыпты, сыпайы, жанашыр, кешірімді

Объяснение:

4,8(32 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: Другие предметы
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ