ответ
Көшбасшы жанындағы адамдарға үлгі көрсете алатындай үлгілі, ақылды, сонымен қатар, тиянақты салмақты болу қажет. Өщ басым көшбасшы салмақты және адал болуы керек деп білемін. Яғни, ол себепсіз күлмейтін және адамбарды бай- кедей, ақылды-тәртіпсіз, туыс, дос немесе танымайтын адам деп бөлмеуі қажет. Және пара алу дегенді ойына да алмауы керек. Себебі, аты айтып тұрғандай ол көш бастап тұр. Демек, көш артынан келе жатқандарға үлгі беруі керек. Дәл, бір үйдің балаларындай. Үй тұңғышы не істесе, артынан кележатқан бауыр сіңілдері де соны істемей ме?! Сондықтан көшбасшы адал болуы керек деп білемін. Мен көшбасшы дегенді осылай түсінемін.
Стоя на месте, руки внизу, ноги должны находиться на ширине плеч. Делаем вдох, потягиваемся, руки поднимаем вверх и слегка прогибаем спину. Выдыхая — в исходное положение (четыре-шесть раз).
Ноги находятся на ширине плеч, стоя на месте, дыхание не задерживаем, руки на поясе. Делаем головой спокойные круговые движения в стороны (в одну, потом в другую). В каждую сторону повторяем 6-8 раз.
Руки на поясе, дыхание спокойное, ноги должны быть расположены на ширине плеч. Делаем наклоны в разные стороны — назад (осторожно), вперед, влево, вправо. В каждую сторону наклоняемся 4-8 р.
Ноги ставим на ширине плеч. Вдыхая, поднимаем вверх руки и прогибаемся. Выдыхая, наклоняемся вперед, по возможности стараемся пальцами рук коснуться пола, возвращаемся в ИП (темп спокойный, 6-8 р).
Руки вперед, ноги ставим на ширине плеч. Поднимаем ногу так, чтобы носком дотянуться до ладони. Повторяем упражнение другой ногой. Упражнение повторяем каждой ногой 4-6 раз, темп спокойный.
Руки на поясе, ноги при этом на ширине плеч, делая вдох делаем ногой шаг вперед и сгибаем ее. Выдыхая, возвращаемся в ИП. Каждой ногой повторяем 6-8 р.
угол BDE = 55° - по условию задачи
угол EDF = 90° - по чертежу
угол ADF = 180° - 55° - 90° = 35°