Ойын доп беруден басталады. Сізге шебер қызмет ету сіздің командаңыздың атынан жеңіске жетеді.
1. Тік астыңғы беріліс. Допты алақанмен ғана емес, жұдырықпен де ұруға болады. Бұл үйренудің ең қарапайым тәсілі.
2. Тікелей үстеме беріліс. Ол үшін мықты және дәл соққы жасау керек, әйтпесе доп тордан асып кетпеуі мүмкін
3. Үстіңгі жақтағы беріліс. Оқу қиын, бірақ тиімді. Осылайша лақтырылған доп қарсылас үшін оны қабылдау және ойнау қиынырақ.
Допты басқа команда ойыншысына дұрыс беру мүмкіндігі болмаса, волейбол ойыны болмайды. Жақсы пас - жеңістің кепілі
4. Екі қолмен жоғарғы беріліс. Волейболдың негізгі техникасы. Ойыншының позасына назар аударыңыз: аяқтар серпілген, қолдар да. Доп саусағыңыздың ұшына дейін жеткізіледі. Ойнатқыш тірі амортизаторға ұқсайды.
5. Төменгі сөреден жоғары беріліс. Техника алдыңғы техникамен бірдей. Төмен допты беру үшін қолданылады.
6. Жоғарғы беріліс, содан кейін құлау. Ол төтенше жағдайда, допты алғашқы екі тәсілдің бірінде қабылдауға уақыт болмаған кезде қолданылады.
Доптың төменгі пастары көбінесе мәжбүрлеп жіберіледі, егер жоғарғы пас үшін кез-келген нұсқаны қолдану мүмкін болмаса. Мысалы, алаңның шетінен шығып кететін немесе дәл торға құлауға дайын допты құтқару.
7. Төмен беріліс секіру кезінде, содан кейін алға, «кеудеге» құлау. Бұл техниканы меңгеру үшін (барлық құлау механизмдеріндегідей) сізге гимнастикаға және акробатика элементтеріне жаттығу керек.
8. Екі қолмен төменгі беріліс. Допты алақанмен емес, қолдың арт жағынан немесе бүйірінен алу керек.
9. Бір қолыңызбен төмен беріліс.
10. Төменгі беріліс, содан кейін құлау.
11. Допты бұғаттау - бұл шабуылдан ауытқудың өте маңызды әдісі. Бұғаттау допты қарсыластың алаңына бірден қайтара алады. Оны өз командаңызға беру одан да тиімді. Бірақ бұндай бұғаттау үлкен шеберлікті қажет етеді.
Шабуылдау - бұл ойынның маңызды элементі. Шабуыл соққысының дәлдігі мен мықтылығы көп жағдайда допты шабуылда торда тұрған ойыншыға шебер беруіне байланысты.
12. Шабуыл соққысын бағыттауды үйреніңіз.
13. Бүйірлік шабуыл соққысын үйреніңіз.
Аудармашы аударған
Кыргызчага котор.
Ала-Көл (дагы Алакул, Ала-Кел, Ала-Кол)-мөңгү тектүү чоң альп көлү, Ысык-Көлдүн түштүк жээгиндеги Терскей-Ала-Тоо кыркасынын чыгыш бөлүгүндө, шаардын жанында жайгашкан. Каракол ш. Көл Каракол менен Алтын-Арашан капчыгайларынын ортосундагы кең бассейнде жайгашкан жана суусу жок. Көлдүн аты кыргызчадан "алагүл көл" деп которулат жана бул жер үчүн эң жакшы дал келет. Ала-Көл чындап эле өзүнүн түстөрү менен таң калтырат: ачык бирюза суусу жайында да ээрбеген кар, жашыл чөп жана ар кандай көлөкөлөрдөгү тоо гүлдөрү менен бирге жашайт.
Vysota ozera deystvitel'no velika: raspolagayetsya ono na 3500 metrakh nad urovnem morya. Iz vsekh vysokogornykh ozer Kyrgyzstana, Ala-Kul' yavlyayetsya, pozhaluy, samym lyubimym sredi turistov, blagodarya svoyey neobychaynoy krasote i bol'shomu razmeru. Razmer ozera, k slovu, sostavlyayet pochti 3 kilometra v dlinu i 500 metrov v shirinu. Obshchaya dlina beregovoy linii ravna 7 kilometram.
Көлдүн бийиктиги чындап эле улуу: деңиз деңгээлинен 3500 метр бийикте жайгашкан. Кыргызстандагы бийик тоолуу көлдөрдүн ичинен Ала-Көл өзгөчө кооздугу жана чоңдугу үчүн туристтердин эң сүйүктүүсү болуп саналат. Баса, көлдүн көлөмү узундугу дээрлик 3 километр, туурасы 500 метр. Жээк сызыгынын жалпы узундугу 7 километр.
Көлдүн өзүнө эле эмес, ага барчу жол туристтерди да абдан кызыктырат. Көлгө баруучу жол кооз Каракол капчыгайы аркылуу өтөт, ал туристтерди тоолордун жана Тянь -Шань токойлорунун керемет көрүнүштөрү менен кубандырат. Көлгө Алтын-Арашан капчыгайы аркылуу да жетүүгө болот, бирок ал үчүн Ала-Көл ашуусун (бийиктиги 3900 метр) ашып өтүү керек болот. Албетте, айланма маршрут дагы абдан популярдуу, бир капчыгайга кирип, экинчисинен чыгуу.
