Белки подразделяются на белки животного и растительного происхождения.
Белки животного происхождения имеют очень высокую биологическую ценность, так как именно животные белки являются основными перевозчиками незаменимых аминокислот. Белки животного происхождения содержатся в молочных продуктах, во всех видах мяса, морепродуктах, яйцах.
Для взрослого человека рекомендуемая в суточном рационе доля белков животного происхождения от общего количества белков составляет 50 %, для детей 60 %.
Белки растительного происхождения, в отличие от животных содержат такой тип жира, который не позволяет увеличить уровень холестерина, и небольшое его количество сократить каллорийность.
Белки растительного происхождения содержатся в овощах, фруктах, злаковых культурах.1 грамм белка при окислении в организме даёт 4 ккал
Описываемый в условии задачи процесс происходит следующим образом. Камень бросают без начальной скорости в шахту, он будет двигаться равноускоренно и через время t1t1 достигнет дна шахты, затем звук удара камня о дно устремится в разные стороны и достигнет человека, бросившего камень. Звук, кстати, распространяется равномерно – это есть механическая волна. В этой задаче звук будет двигаться до человека время, равное t−t1t−t1.
То есть время 6 секунд, данное в условии – это время от момента броска камня до момента достижения звуком человека. Понятно, что и камень, и звук пройдут одинаковое расстояние, поэтому верно записать следующее.
gt212=υзв(t–t1)
gt122=υзв(t–t1)
Раскроем скобки в равенстве, перенесем все слагаемые в одну сторону, подставим численные данные и решим квадратное уравнение.
gt212+υзвt1–υзвt=0
gt122+υзвt1–υзвt=0
5t21+330t1–1980=0
5t12+330t1–1980=0
t21+66t1–396=0
t12+66t1–396=0
Вычислим дискриминант DD.
D=4356+4⋅396=5940
D=4356+4⋅396=5940
t1=–66±5940−−−−√2=–33±1485−−−−√
t1=–66±59402=–33±1485
[t1=5,54сt1=–71,54с
[t1=5,54сt1=–71,54с
Время не может быть отрицательным, поэтому отбрасываем корень со знаком “минус”.
Но мы еще не нашли ответ. В задаче нужно узнать глубину шахты hh, а ее можно посчитать по нижеприведенной формуле.
h=gt212
h=gt122
h=10⋅5,5422=153,46м≈153м
h=10⋅5,5422=153,46м≈153м
ответ: 153 м.
Объяснение:
Объяснение:
◇ Неліктен жақында дұрыс тамақтану ғана емес, сонымен қатар белгілі бір өнімдердің емдік қасиеттері туралы білуге деген қызығушылық артты? Мәселен, Англияда және басқа елдерде медициналық тағам дайындау курстары ашыла бастады.
Дұрыс тамақтануға және диетаның емдік әсеріне қызығушылық 3 мың жыл бұрын пайда болды. Гиппократ сондай-ақ: «Тамақ дәрі-дәрмек, ал дәрі-дәрмек тамақ болуы керек» деген. Ал XIX ғасырдағы француздар дұрыс тамақтануды насихаттап: «Көкөніс үшін қосымша ақы төлемеген адам фармацевт үшін артық төлейді» деді.
Шығыстағы кейбір елдерден (негізінен белгілі бір тамақтану тұжырымдамалары дамыған Жапония, Қытай және Тибеттен) айырмашылығы, басқа елдер мен халықтардың көпшілігі ең алдымен толық болуға алаңдады. Халықтың аз ғана бөлігі (шамамен 5%), негізінен дәулетті адамдар, дұрыс тамақтану туралы ойлана алды. Сондықтан, әлеуметтік дамыған елдерде және орта тапта дұрыс тамақтануға ғана емес, салауатты өмір салтына қызығушылық бар екені айқын. Уытты ауа мен улы тағаммен (азықтық құрамда консерванттар, бояғыштар, хош иістер) үйлесімді өмір салты аз денсаулыққа кері әсерін тигізеді деген түсінік пайда болды. Сондықтан тамақтың емдік қасиеттеріне қызығушылық пайда болды.
Science Ғылым мен медицинаның кейбір тағамдар мен тағамдардың денсаулығымызға әсері туралы пікірлермен қандай байланысы бар екендігі туралы жиі қойылатын сұрақтар. Азық-түлік денсаулығымызға әсер етеді деп айтуға ғылыми негіз бар ма? Егер бұл рас болса, бірнеше мысал келтіре аласыз ба?
Әрине, денсаулық үшін минус белгісі бар және плюс белгісі бар өнімдер де бар. Біз жас кезімізде ауруды (мысалы, жүрек ауруы) алдын-алу үшін дәрі-дәрмекті алдын ала қабылдамаймыз. Диета көмегімен аурудың әлі дамып жатқан кезіндегі кейбір аурулардың алдын алып, денсаулығымызды басқара аламыз. Мысалы, тұз, май қышқылдары мен жануар майларының мөлшерін азайту белгілі бір аурулардың қаупін азайтады. Бұл қант диабеті мен метаболикалық синдромға да қатысты. Бірақ бұл біз дамыған патология жағдайына жеткенге дейін. Біз ауырған кезде дәрігерлердің араласуы қажет.
◇ Жақында бірдей годжи жидектері немесе белгілі бір ауруларды емдей алатын және алдын алатын басқа да супер тағамдар туралы мифологиялық әңгімелер пайда болды. Шындықтың қай жерде екенін түсініп, өтірік қайда?
Бұл жақсы, бірақ жалған маркетингтік науқанға қатысты. Айтпақшы, годжи жидектері - кәдімгі дерза. Жапонияда, Тибетте және Қытайда кәдімгі дерза алкогольді өнімдерді өндіру үшін қолданылады, өйткені оларда тау күлі жоқ, мысалы, Ресейде.
Өнімнің барлық аурулардан құтылатыны туралы оқығанда, бұл, ең алдымен, өтірік, өйткені егер ол рас болса, ол соншалықты қымбатқа түседі, сондықтан оны тек өте бай адамдар ғана ала алады. Егер өнім салыстырмалы түрде қол жетімді және арзан болса, онда бұл өтірік.