Восточно-Европейская равнина, или Русская равнина — одна из крупнейших равнин земного шара, вторая по величине после Амазонской низменности, расположена в восточной части Европы. Она относится к низким равнинам. На севере омывается водами Белого и Баренцева, а на юге — Чёрного, Азовского и Каспийского морей. На северо-западе ограничена Скандинавскими горами, на западе и юго-западе — горами Центральной Европы (Судеты, Карпаты и др.) , на юго-востоке — Кавказом и Крымскими горами, на востоке — Уралом и Мугоджарами. Протяженность с севера на юг — около 2750 км, с запада на восток — около 1000 км. Площадь составляет 3 млн км². Средняя высота ок. 170 м, наибольшая на Кольском полуострове в Хибинах (гора Юдычвумчорр, до 1191 м) , наименьшая на побережье Каспийского моря (26 м ниже уровня моря) .
На территории равнины полностью или частично расположены Россия, Финляндия, Эстония, Латвия, Литва, Белоруссия, Польша, Германия, Украина, Молдавия и Казахстан.
В Антарктиде среди сплошного льда встречаются пространства, лишенные льда, их называют оазисами, они являются очагами жизни в ледяной пустыне, это - одно из загадочных явлений Антарктиды, где помимо растений обнаружены черви и бескрылые насекомые. Поверхность оазисов холмиста, покрыта каменными россыпями. Здесь много озер разных размеров, вода в одних кажется зеленой, в других – желтой, в третьих — коричневой. Это зависит от водорослей, их здесь 700 видов. Растительность представлена мхами и лишайниками, обнаружены бактерии. Животный мир связан с омывающими материк водами, они богаты планктоном. Из крупных животных встречаются киты, тюлени, моржи, котики, морской слон, морской лев, много птиц. Типичные обитатели Антарктиды – пингвины, они не летают, но отлично плавают. Можно встретить буревестников, бакланов, чаек.
Осадков в Антарктиде выпадает мало, от 50 мм в год во внутренних районах, до 100 мм у побережья. На побережье теплее, летом температура поднимается до 0...+2 С, выпадает больше осадков. Рек на материке, нет но есть своеобразные антарктические озера, расположенные в основном в прибрежных областях. Около 80% всех пресных вод Земли аккумулировано в ледяном покрове материка. Органический мир Антарктиды своеобразен и беден видами.
На территории равнины полностью или частично расположены Россия, Финляндия, Эстония, Латвия, Литва, Белоруссия, Польша, Германия, Украина, Молдавия и Казахстан.