1. Денсаулық жақсы болу үшін спортпен шұғылданып, дұрыс тамақтанып, жыл маусымына байланысты табиғи дәрімендерді, яғни жеміс - жидек пен көкөністерді көп жеу керек.
2. Денсаулық - біздің басты байлығымыз, баға жетпес құндылық. Оны ешнәрсемен алмастыра алмайсың.
3. Әрбір адам өз денсаулығына немқұрайлы қарамай, дұрыс тамақтанып, спортпен шұғылдануды өз қағидасына айналдыруы тиіс.
4. Салауатты өмір салтын қалыптастыру - бұл ең әуелі денсаулықты сақтауға және нығайтуға бағытталған сауықтыру жолындағы белсенді іс-әрекет. Үлкен кісілер « Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол ізде» деп бекер айтпаса керек, себебі дені сау адам – мемлекеттің ең басты капиталы.
Казак ТIЛI Мен қызыл шашты баланың ауылында келді бір рет. Ол сыртқа шығып, ойыншықтармен ойнаған ұл көрген. Бала Mysyқ деп аталады. Shoқan Mysyқ ойыншық қарауға сұрады. Mysyқ - деді бірде-кеше, Мен көре балаға берді, ол ойыншықты алып, .Then W Окан Mysyka жүгіріп оған телефон шалып, - деді Камила осы бала бауырсақ көрейік. Mysyk табылған және Шоқан -See Мен алданып емес жатырмын деді. Mysyk said- бірақ мен сізге әдемі құс беремін. Келесі күні Mysyku Шоқанның барды. Mysyk Шоқан ойыншық берді. Шоқан, - деді сау болыңыз!
1. Денсаулық жақсы болу үшін спортпен шұғылданып, дұрыс тамақтанып, жыл маусымына байланысты табиғи дәрімендерді, яғни жеміс - жидек пен көкөністерді көп жеу керек.
2. Денсаулық - біздің басты байлығымыз, баға жетпес құндылық. Оны ешнәрсемен алмастыра алмайсың.
3. Әрбір адам өз денсаулығына немқұрайлы қарамай, дұрыс тамақтанып, спортпен шұғылдануды өз қағидасына айналдыруы тиіс.
4. Салауатты өмір салтын қалыптастыру - бұл ең әуелі денсаулықты сақтауға және нығайтуға бағытталған сауықтыру жолындағы белсенді іс-әрекет. Үлкен кісілер « Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол ізде» деп бекер айтпаса керек, себебі дені сау адам – мемлекеттің ең басты капиталы.
5. Денсаулық – зор байлық.
Әуелгі байлық — денсаулық
Екінші байлық — он саулық,
Үшінші байлық — ақжаулық.
8. Шынықсаң шымыр боласың.
9. Дені саудың – жаны сау.