1.Жиры - это класс органических веществ, ведущее назначение которых - энергообеспечение организма. 2. Жиры с высоким содержанием низших ненасыщенных жирных кислот (оливковое масло, арахисовое масло, авокадо, маслины, мясо птицы).Жиры с относительно высоким содержанием высших ненасыщенных жирных кислот (репейное, соевое, льняное, рапсовое, хлопковое, кукурузное и подсолнечное масло, масло грецкого ореха, масло зародышей пшеницы, орехи и семечки, рыба, рыбий жир,).Жиры с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот (Омега-3, Омега-6, Омега-9)полезнее – они и усваиваются значительно быстрее, и меньше накапливаются, и понижению уровня холестерина в организме. 3.Жиры в организме выполняют энергетическую, пластическую, защитную функции, роль депо. Из жиров также образуются элементы клеточных структур, ряд биологически активных веществ, например, гормоны, простагландины, витамины А и Д. Защитная функция жиров заключается в предохранении кожи от высыхания и от действия воды, а так же защиты организма от механических воздействий от переохлаждения. Роль депо жиров заключается в том, что они составляют резерв энергии и воды. При окислении 100 г жира образуется 110 г воды и освобождается 930 ккал энергии. Жиры синтезируются из жирных кислот и глицерина, из аминокислот и моносахаридов.
1) Cr(+2)O(-2) Оксид хрома (II) (Основные оксиды)
2) N(+)O(-2) Оксид азота(I) (Кислотные оксиды)
3)C(+4)O(-2) оксид углерода (IV), другие названия: углекислый газ, двуокись углерода, диоксид углерода (Кислотные оксиды)
4)Pb(+4)O(-2) Оксид свинца(IV) (афтерные оксиды)
5)Cr(+6)O(-2) Оксид хрома(VI) (Кислотные оксиды)
6)P(+5)O(-2) оксид фосфора(V) (Кислотные оксиды)
7)Cr(+3)O(-) Оксид хрома (III) (Кислотные оксиды)
8)C(+2)O(-2) Оксид углерода (II) (Кислотные оксиды)
9)Cr(+3)O(-2) Оксид хрома (III) (Кислотные оксиды)
10)N(+3)O(-2) Оксид азота (III) (Кислотные оксиды)
Объяснение: