Вести себя тихо,не кричать. Знать что приводит к лавинам и остерегаться. Устанавливать палатки в безопасных местах,куда лавина не доберется. Во время восхождения нужно оценивать лавинную ситуацию при переходе на каждый новый участок маршрута, определять местоположение группы, и только после этого принимать решения относительно дальнейшего прохождения маршрута. Если произошел сход лавины, нужно постараться сместиться к ее границам, поскольку объем снежных масс там значительно меньше, нежели в центре. Если лавина все-таки подхватила человека, ему нужно сгруппироваться, закрыть лицо руками. В первые минуты попадания в лавину вероятность выжить составляет примерно 90 процентов, и лавинное снаряжение существенно сократить время поисков.
Во время гололёда старайтесь идти небыстро, руки в карманах не держать, а балансировать ими при движении. Если вы несёте сумку, лучше повесьте её на плечо. По возможности нужно выбирать наиболее безопасные участки дорожки и не забывать, что под снегом тоже может быть лёд. Ногу на землю необходимо ставить полностью на всю подошву и не напрягать при этом колени.то лед или слой снега, утрамбованный до твердого состояния, который образуетскользкую поверхность. Гололедица возникает там, где ... было за что зацепиться. В гололед замерзающий дождь покрывает всю поверхность дороги независимо от того, сколько колес по ней уже проехало.
