М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
Алина12292006
Алина12292006
11.09.2022 12:10 •  ОБЖ

Каким образом стресс привести человека в состоянии паники

👇
Ответ:
Artemko1337
Artemko1337
11.09.2022

Стресс - это колосальный отток энергии организма, который тратится на решение проблемы. Именно по этой причине в стрессовых ситуациях человек замыкается в себе. Таким образом он пытается направить оставшуются энергию в нужное русло, пытаясь не расплескать ее на другие дела. Помимо прочего, организм пытается сгенерировать дополнительную энергию. Если это не заканчивается, а ресурсы уже на исходе, человека ждет депрессия. Как попытка сберечь остатки, пока не наберется достаточно сил для возобновления ресурсов.

На самом же деле, панические атаки — это специализация психологов и психотерапевтов. Они знают о механизмах возникновения панических атак и о том, как их лечить. И вылечивают полностью!

Самый главный страх у человека, страдающего паническими атаками, — это страх смерти. Человек боится внезапной смерти в результате того, что «сердце не справится». Ученые выяснили, что такие «приступы» не только не наносят сердцу вреда, но и укрепляют его. Работа сердца во время «приступа» сходна с его работой во время спортивной нагрузки. Так что люди, подверженные паническим атакам, не только не «больны сердцем», но их сердце гораздо здоровее, чем у многих!

Хотя во время панического приступа возникшее состояние является для человека крайне неприятным и субъективно труднопереносимым, сам по себе панический приступ никакой реальной опасности для здоровья не представляет. Приступ не ведет к возникновению осложнений, потере контроля над собой или сумасшествию. Просто у кого-то стресс проявляется реакцией органов дыхания, сердечно-сосудистые симптомы, головной болью. Паническая атака субъективно переживается тяжелее. Однако она, как и другие симптомы стресса не приводит к смерти и не наносит вреда органам. Страх сам по себе не приводит к смерти. Наш организм его выдержать. Чувства сами по себе не являются повреждающими. Панические атаки никогда не переходят в психозы, никогда не приводят к смерти от удушья или остановки сердца.

Вы ничем не больны, кроме своего страха. Как только человек понимает всю «подноготную» возникновения таких приступов и осознает, что это не болезнь, а нормальная реакция испугавшегося организма, который приготовился то ли бежать, то ли бороться, ему сразу становится легче. Лечится страх психотерапией, чаще всего с подключением медицинских препаратов.Ганс Селье обнаружил, что при стрессе независимо от его источника организм всегда реагирует одинаково. Выделяется адреналин, мышцы напрягаются, сердце начинает колотиться, дыхание сбивается с ритма, вы холодеете или вас бросает в жар, во рту пересыхает, давление повышается. Кэннон назвал такое реагирование – реакцией борьбы или бегства.ак тело готовит себя к борьбе до победы или к бегству. Оно готово к активным немедленным действиям. Дыхание становится более частым и поверхностным, т.к. именно такое дыхание наиболее эффективно для бегства или драки. «Бросает в пот» из-за того, что организм должен избежать внутреннего перегрева, вот и выделяет влагу для того, чтобы охладиться. В современном обществе люди также прибегают к реакции борьбы или бегства, чтобы чувствовать себя комфортно и в безопасности. Например, вы мгновенно отскакиваете на тротуар, когда слышите сигнал приближающегося автомобиля. Такая реакция избежать вреда или травмы. Мы не удивляемся, когда реакции «борьбы или бегства» происходят с нами в моменты настоящей опасности.

Реакцию борьбы или бегства могут вызвать ситуации, где немедленная реакция невозможна или будет не к месту. Например, поездка в лифте, разговор с начальником, публичное выступление. Она возникает в относительно безопасных местах. Когда мы сталкиваемся с подобными стрессорами, организм тоже мобилизуется для борьбы или бегства. Но мы не пользуемся этой реакцией, остаемся на месте. Однако сердце уже стучит, дыхание сбивается, давление повышается. И мы мужественно переносим страдания с улыбкой на лице.

Все оттого, что человек испытывает стресс (который иногда даже не замечает). А раз есть стресс — есть и реакция. Наш организм устроен так, чтобы оперативно реагировать.

Если вы испытываете симптомы паники в объективно «безопасной» ситуации, это значит, что именно для вас она является стрессовой. Объективно безопасная ситуация по каким-то причинам воспринимается как опасная.Внутри у человека может возникнуть страх, но наше тело вполне при к тому, чтобы с ним справиться. Сам по себе страх — не опасен. Чаще всего люди, страдающие от панических атак и уверенные в том, что это серьезная болезнь, направляются к врачам терапевтам и кардиологам, долго обследуются и лечатся — в лучшем случае с непродолжительным положительным эффектом.

Объяснение:

4,4(72 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
angelinabanar
angelinabanar
11.09.2022

Сочинение на тему почему нельзя разжигать костры в лесу?

1. Многие задаются вопросом, почему нельзя разжигать костры в лесу ? Если хорошо задуматься , то ответ совершенно прост. Лес - наше богатство, а огонь это опасность. Разве мы можем подвергать опасности наше богатство? Нет , его надо наоборот любыми защищать и совершенствовать.

2. Всё же сколько было случаев, что огонь забыли потушить ислучались пожары, а сколько животных и растений погибало? Это глобальный ущерб природе , а кому мы делаем хуже? Конечно себе ведь мы портим наши достояния и богатство, а ведь человек не может прожить без растений котрые лечут различные болезни и выделяют кислород которым мы дышим. А животными которыми мы питаемся? Которые по мимо того что служат нам пищей они ещё заботятся о лесе служа санитарами леса.По мимо того, что будет нанесён ущерб по окружающему нас миру можешь пострадать и сам человек.

3.Разжигать костры опасно для безопасности леса и самого человека .Не зря говорят "Мужик сосну рубит, а по грибам щепа бьет."

4,4(60 оценок)
Ответ:
жания112
жания112
11.09.2022

КЧС—комиссии но чрезвычайным ситуациям.

[2] ГОЧС — гражданская оборона по чрезвычайным ситуациям.

[3] Дайте определение понятия «чрезвычайная ситуация».

2. Какими признаками характеризуется авария?

3. Дайте характеристику основным видам катастроф.

4. Охарактеризуйте стихийное бедствие.

5. Перечислите основные признаки классификации ЧС.

6. С чем связано возникновение природных ЧС?

7. Какие ЧС называются техногенными? Приведите примеры тех­ногенных ЧС с загрязнением и без загрязнения окружающей среды.

8. Какие ЧС называют экологическими?

9. Какие ЧС называются антропогенными?

10. Какие ЧС относят к числу социальных?

[4] Энзоотия (отгреч. еп — «нал; топ — «животное») — вспышка инфекционной болезни сельскохозяйственных животных на определенной местности.

[5] Эпизоотия (отгреч ер| «на», «среди»; гооп — «животноеи) — широкомас­штабное рас инфекционной болезни среди одного или многих видов животных на определенной территории, значительно превышающее уровень забо­леваемости, обычно регистрируемый на этой территории.

[6] Панзоотия — массовое одновременное рас инфекдионной бо­лезни сельскохозяйственных животных с высоким уровнем заболеваемости на огромной территории с охватом целых регионов, нескольких стран и материков.

[7] Памфшпогпйя — массовые заболевания растений, охватывающие несколько стран или континентов.

[8] Верхняя мантия — одна из оболочек земного шара, непосредственно подсти­лающая земную кору. Верхнюю часть верхней мантии и земную кору вместе опреде­ляют как литосферу, являющуюся верхней твердой оболочкой Земли.

4,5(23 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: ОБЖ
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ