1) Турист
2) Накрывать шалаш начинать нужно снизу вверх. Сначала укладывается нижний ряд, затем, немного внахлест, второй, затем третий, и так до самого конька крыши шалаша. Такое устройство кровли не позволит дождевой воде попасть внутрь, вода просто будет скатываться по настилу вниз.
3) Топорик
4) Хлорирование, если нет обеззараживающих средств - кипячение. (Сам недавно обеззараживал воду из речки путем кипячения на костре)
5) Думаю, на усмотрение самого туриста. Я всегда одеваю камуфляж. Если боишься потеряться, то надевай одежду, как можно ярче.
6) Костер
7) Рюкзак
8) Насыщенное красное пламя говорит о некачественном сгорании газа. При появлении данного дефекта происходит выделение угарного газа, который является опасным для жизни по причине отсутствия запаха.
9) Котелок. Но можно и в казане, в кастрюле. Зависит от того сколько вас человек в походе.
10) Компас
11) Палатка
12) Пламенные костры используют для приготовления пищи, освещения бивуака, жаровые – для приготовления пищи, обогрева, сушки вещей. И те и другие могут стать дымовыми, если подбросить в них зеленую траву или ветки. Используют их для отпугивания комаров, мошкары и для подачи сигналов.
Хвороби цивілізації - це сукупність хвороб і симптомів, що вказують на хворобу, викликаних розвитком цивілізації.
Цей термін, Який в минулому міг відповідати багатьом хворобам, сьогодні відноситься до хронічних станів невідомого походження, які замінили старі хвороби в якості основних проблем зі здоров'ям у більшості розвинених країн.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, люди, які живуть в країнах з високим і середнім рівнем доходу, переважно вмирають від хронічних захворювань, пов'язаних з життя або хвороб цивілізації.
Хвороба Альцгеймера;
атеросклероз;
астма,
рак,
Хронічне захворювання печінки;
діабет;
Хвороби серця;
гіпертонія;
остеопороз
інсульт;
депресія;
дивертикулит;
Каміння в жовчному міхурі;
Ожиріння та інше.
У країнах з низьким рівнем доходу люди в основному вмирають від інфекційних захворювань, таких як:
ВІЛ / СНІД;
туберкульоз;
малярія;
Грип.
Причини хвороб цивілізації
Число причин виникнення хвороб цивілізації постійно збільшується. Найпоширеніші з них, які впливають на ймовірність захворіти, включають:
Пасивний б життя;
Сидяча робота;
Відсутність фізичної активності;
Прийом стимулятором і нелегальних добавок;
Постійний стрес і напруження;
Темп життя;
б життя, а не дозволяє відпочити.
Причини їх виникнення також включають зникнення великих епідемій та інших наслідків соціальних негараздів, взаємодія різних побічних продуктів економічного розвитку.
Ці дві групи факторів стосуються зростаючого числа країн, що розвиваються: по кілька років середня тривалість життя населення ЦИХ країн різко зросла, а їх біологічна, фізична і соціальне середовище змінилися. Через це серцево-судинні захворювання, рак і інші хвороби поступово і неминуче прогресують. Це розвиток може бути прискорене взаємодією старих і нових факторів ризику, які співіснують в Деяких країнах, що розвиваються.
Ці ризики включають в себе:
Накопичення забруднень в навколишньому середовищі,
Зростання населення мегаполісів,
Зростання споживання тютюну, алкоголю і жирів,
Розпад соціальної інфраструктури
і багато інших чинників.
Накопичення ЦИХ агресивних чинників може призвести до збільшення в найближчі десятиліття захворюваності та поширеності «хвороб цивілізації», рівня смертності в світі.
Види хвороб цивілізації
Є однозначного поділу цього типу захворювань. Умовно поділяються на 6 груп:
Всі види раку, а не тільки злоякісні;
Психосоціальні захворювання - алкоголізм, депресія, залежність, анорексія і булімія, наркоманія;
Хвороби, пов'язані з роботою і життям - трудоголізм, вигоряння, думки про самогубство, відсутність мотивації до дії;
Захворювання дихальних шляхів і шлунково-кишкового тракту;
Захворювання серця і системи кровообігу;
Інші.
Чи можна лікувати хвороби цивілізації