ответ: хз
Объяснение: хз
Закаливание и здоровье.
Здоровье зависит:
•10-20% - наследственность;
•10-20% - состояние окр. среды;
•8-12% - уровень здравоохранения;
•50-70% - образ жизни.
Здоровый образ жизни:
1) Рациональное питание
2) Закаливание, спорт
3) Правильный режим труда и отдыха
4) Искоренение вредных привычек.
Закаливание - обязательный элемент физического воспитания, имеет большое значение для укрепления здоровья, для увелечения работо , для улучшения самочувствия, настроения и бодрости.
Регулярное закаливание обеспечивает:
• Увеличение к восприятию и запоминанию;
• Укрепление силы воли;
• Активную физиологическую деятельность и здоровую жизнь;
• Замедление процесса старения;
• Продление срока активной жизни на 20-25 %.
Основные методы закаливания:
1. Закаливание воздухом:
а) прогулки на воздухе;
б) воздушные ванны;
2. Закаливание солнцем.
3. Закаливание водой:
а) обтирание;
б) обливание;
в) душ;
г) закаливание в парной.
Конечно же, посетив Балахну, стоит посмотреть на памятник Кузьме Минину. Это одна из самых ярких достопримечательностей Балахны и Нижегородской области. Памятник установлен в 1943 году, в самый разгар войны. Постамент украшает лепнина, представляющая собой главные эпизоды второго народного ополчения. Согласно легенде, памятник установлен на месте первой остановки Минина и Пожарского. Он находится в самом центре города на Советской площади, которую горожане называют площадью Минина. Изначально памятник был выполнен из бетона, но его разрушили. В 1990 году постамент был восстановлен, но уже из меди. Посетив памятник, можно "прикоснуться" к истории и полюбоваться старинным центром древнего города.
Объяснение:
ответответ дан ПростоЛёка
1) подарки и поздравления к памятным датам и историческим событиям
2) путевки в оздоровительные санатории и профилактории
3) награждение Почетными грамотами и другими знаками отличия
4) материальная к определенным датам или мероприятиям
5) благотворительные мероприятия
6) благотворительные программы по организации досуга
7) правовая и юридическая поддержка и
Объяснение: