Если человек соблюдает гигиену, значит, он укрепляет свое здоровье и продлевает свою жизнь. Гигиена начинается с мытья рук и содержания своего тела в чистоте. Непременным условием гигиены является соблюдение режима труда и отдыха, правильного режима дня, установление времени сна и приема пищи. Нужно питаться здоровой пищей, соблюдать чистоту при приготовлении пищи, чисто мыть овощи и фрукты. Содержать в чистоте свое жилище, следить за свежестью воздуха в квартире. Заниматься гимнастикой регулярно. Избегать стрессов. Не приобретать вредных привычек. Эти простые правила избежать тяжелых заболеваний и жить счастливо и долго
Антропогенные - любые, возникающие из-за деятельности человека (авария на дороге, взрыв АЭС) социальные - алкоголь, наркотики, любые преступные действия (грабеж, шантаж, вымогательство, проституция и т. д.), заражение ВИЧ техногенные - опасности, возникающие на объектах, относящихся к техносфере. Частично совпадают с антропогенными (пожары, взрывы, различные аварии и ДТП, распространение опасных химических веществ) экологические - ухудшение экологии (дыры в озоновом слое, слив сточных вод в водоемы) биологические - представители флоры и фауны, микроорганизмы (нападение медведя, вероятность заболеть чумой) природные - различные опасные природные явления (ураганы, тайфуны, смерчи, наводнения, магнитные бури)
