Ялюблю сладкое, меня называют сладкоежка. но есть проблема я люблю сидеть за компьютером и веду малоподвижный образ жизни. однажды к нам в гости заглянула соседкаи принесла вкусный тортик. я уже настроился выпить чаю с большим куском торта, как мама сказала: "не пора ли тебе посмотреть на себя в зеркало со стороны? " я даже сначала не понял, что мама хотела этим сказать. но она продолжила: " мне кажется, что за последний год ты набрал из-за сидячего образа жизни несколько лишних килограммов." вот тут, мне стало, как-то обидно, и я даже подумал, что маме жалко дать мне торт. но потом я действительно посмотрел на себя " со стороны" и понял, что к хорошим результатам, такой образ жизни не . встал из-за компьютера и решил заняться спортом. я начал заниматься плаваньем под руководством тренера. сейчас я понял, насколько мама была права, а по плаванью получил свой первый разряд.
В современном мире здоровье человека зависит от множества факторов, даже сам человек влияет на свое здоровье. Человек, с одной стороны, владеет конкретной биологичекой конституцией, полученной в итоге эволюционного становления, и подвержен воздействию природных факторов. С иной стороны, он складывается под действием социально-экономических факторов, которые каждый день улучшаются. Модификация находящейся вокруг среды воздействует на социально-гигиенические и психофизиологические условия труда, быта и развлечений человека, обусловливающие, в свою очередь, механизмы воспроизводства, заболеваемости, степень развития умственных возможностей людей. Этим образом, самочувствие населения в границах биологической нормы считается функцией как финансовых, общественных, например и экологических условий. По современным представлениям, самочувствие человека на 50% ориентируется здоровым образом жизни, на 20% — наследственностью, на 10% — состоянием здравоохранения в стране.
