1.Психология (от др.-греч. ψυχή «душа; характер» λόγος «учение») — научная дисциплина, изучающая закономерности возникновения, развития и функционирования психики и психической деятельности человека и групп людей. Психология объединяет в себе гуманитарный и естественно-научный подходы
2.Психическое здоровье (духовное или душевное, иногда — ментальное здоровье) — согласно определению Всемирной организации здравоохранения, это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.
3.
Что укрепляет психическое здоровье
Нормальный режим сон-бодрствование
Приведем несколько универсальных правил, соблюдая которые вы будете укреплять свое душевное состояние:
Ночной сон должен длиться не менее 7-8 часов.
Засыпать нужно до полуночи (в идеале, середина сна должна попадать на интервал 0 - 2 часа ночи).
Просыпаться не по будильнику, а во время, которое определит сам организм (то есть пробуждение должно быть естественным).
Если возникает желание спать в обед, то следует предоставить себе такую возможность (вряд ли потребуется время более 1 - 2 часа), а не бороться с этим с кофе, чая и т.п.
Избегайте сон в интервале с 17 до 19 часов.
4.Психическое здоровье (духовное или душевное, иногда — ментальное здоровье) — согласно определению Всемирной организации здравоохранения, это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.
Содержание этого понятия «психическое здоровье» не исчерпывается медицинскими и психологическими критериями, в нём всегда отражены общественные и групповые нормы, регламентирующие духовную жизнь человека.
Объяснение:
ну как-то так.
Щороку Католицька Церква в Італії відзначає «День за життя», що є доброю нагодою поставити у центрі уваги найважливіші теми охорони людського життя від його зачаття до природної смерті. 3 лютого 2013 року в Італії «День за життя» відзначатимуть уже 35-ий раз.
Читання Євангелії цієї неділі також згадує про життя!
Ми, перебуваючи на території Італії, не можемо бути в осторонь цієї події, яка для нас є також актуальною, адже виховуючись, зростаючи в матеріальному атеїстичному контексті, ми мали небезпеку набратися неправильного поняття ЖИТТЯ. І тепер, проживаючи в культурі сучасного матеріалізму, слово життя наповнюється іншим змістом від Біблійного.
Життя – це перш за все ДАР Божий, який дарується людині як вияв Божої любові.
Це не лише просте рішення людини, чи групи людей, які є власниками над життям. Тому життя не може бути в повному розпорядженні лише людей і воно не може бути маніпульовано людьми, як їхня власність. Життя – це дар Божий, що сходить на нас щомиті. Дар життя даний нам на початку нашого існування на цій Землі і продовжуюється нам даруватися у кожній нашій миті життя. Прийде час, коли цей дар вичерпається, щоб дарувати нам інший дар. Більший дар – вічного життя. Ми, маючи цей дар земського життя, приготовляємось до прийняття більшого дару.
Ось тому нам потрібно берегти життя, дбаючи за душу і за тіло, щоб вони в гармонійному дусі розвивались і перейшли це земське перебування в осягненні святості і звершеності в Любові.
Цей дар потрібно захищати від небезпеки зі сторони неправильної ментальності, яка ділить суспільство на бажаних і небажаних. Захищати від фізичного знищення життя в демократичний іб у сучасному суспільстві. Тут мається на увазі гріхи сучасного суспільства – це штучне і навмисне перервання вагітності (аборт), це завдіяння добровільної смерті (евтаназія), це смертна кара для засуджених. Тут знищується життя, це все робиться законно, демократично. Тому виникає запитання: це суспільство є суспільством життя чи смерті?
Я тебя понимаю.Очень тяжёлая ситуация.Попробуй как-нибудь отвлечься,мне это всегда и по сей день.Попробуй начать учить какой-нибудь язык или почитать книжку.Так ты сможешь постепенно перестать об этом думать и одновременно приносить себе пользу.Я уверенна,что у тебя всё получится.Удачи тебе!
Объяснение: