ответ:
питание является одним из
важнейших факторов, оказывающих
непосредственное влияние на
здоровье и самочувствие
индивидуума. степень его
отражается на
внешнем виде и состоянии кожных
покровов человека. вот почему
надо правильно питаться. в
противном случае будет весьма
затруднительно избежать целого
ряда проблем.
рассмотрим некоторые из них.
придерживаясь низкокалорийной
диеты или изо дня в день
потребляя продукты с чрезмерно
низким содержанием углеводов,
можно оказаться в состоянии
упадка сил и сильной
усталости. потребление пищи в
малом количестве провоцирует
ограничение организмом своей
жизнедеятельности для того, чтобы
не расходовать силы зря.
энергия и силы человека
черпаются из углеводов, поэтому
быстрая утомляемость постигает
чаще всего любителей различного
,рода диет. нехватка каких-либо
веществ, в которых нуждается
организм, способна к
плохому настроению, состоянию,
характеризующемуся как депрессия,
потере контроля над эмоциями в
виде вспыльчивости,
раздражительности.
также существует риск
стать обладателем сухой или
жирной кожи и заполучить угри с
прыщами. мигрень, головные боли,
ухудшение памяти и зрения – это
еще не полный ряд последствий
неправильного питания.
вот зачем нужно правильно питаться.
1. Да неужели вам так мало, ненасытный вы этакий!
2. Мой друг, отчизне посвятим души прекрасные порывы!
Объяснение:
1. Ненасытный вы этакий
2. Мой друг