Сегодня я решила с Вами поделиться тем , как я преодолела свои СТРАХИ, которые, я это знаю, есть у каждого из нас, и у каждого они разные…
Так, как я решила воспитать в себе Лидера, первым препятствием на моем пути стали — СТРАХИ…
Если б люди знали, какое количество страхов они носят в себе, и как эти страхи меняют качество их жизни, то отложили бы все свои дела и бросились от этого психологического стихийного бедствия.
На сколько прав был Милорад Павич, который сказал:
«Если движешься в том направлении, в котором растет твой Страх, — значит ты на правильном пути!„
И это точно! Я всю свою Жизнь боялась публичных выступлений… Не важно 5 это человек или 100… Меня преодолевал панический страх, но почему-то все время кто-то меня обязывал это делать, в школе, на работе!
А ведь, Страх( тревога) является одной из самых сильных и опасных эмоций. Находясь, длительное время в таком состоянии, у человека происходит истощение сил и ресурсов организма, появляются «новые» нежелательные черты характера, ограничивается возможность взаимодействовать с другими людьми, нарушается сон, мы становимся заложниками ситуации, что существенно усложняет жизнь.
Но, поверьте из каждого такого состояния можно выйти, и это благодаря своим действиям.
Если задаться вопросом, “Что со мной случиться?»— жизнь, здоровье, свободу я не потеряю, например, выступив на публике, а все остальное, если поразмыслить не так уж и ужасно. Как Вы считаете?
Страх, который был преодолен однажды, в последующие разы становится все меньше и меньше.
Так, перед очень важным собеседованием или свиданием, полезно сходить на другое собеседование или свидание.
Аналогично, перед публичным выступлением следует прорепетировать перед родственниками, в конце- концов перед Вашим котом!
Я, честно сказать, свое первое публичное выступление репетировала сама с собой, а потом и с своим наставником, и я победила свой страх, страх публичного выступления!
Вначале я провела онлайн-школу! Потом я начала вести презентацию нашего проекта! Вы себе не представляете, как это было волнительно, как это было потрясно, какие незабываемые ощущения я испытала, когда мои слушатели благодарили меня и поздравляли с моим ДЕБЮТОМ!
Что бы убрать свои Страхи, мне не довелось учиться Ораторскому искусству, мне не пришлось посещать платные курсы и тренинги, с ними мне справиться наша КОМАНДА…
В начале, благодаря нашим тренингам, нашим «Ролевым играм», я преодолела страх общения с незнакомыми людьми по скайпу. Я не только научилась общаться с новыми людьми, я с ними стала разговаривать уверенно, с интересом, как будто бы я их давно знаю, как будто бы мы давно знакомы, мы только долго не виделись.
За это время я познакомилась с таким количеством талантливых, грамотных , воспитанных личностей, что я забыла, что у меня был и этот Страх, – Страх общения!
Я приобрела уверенность и спокойствие, мысли уже не путались в моей голове.
Задание 1:
с тремя стами восьмидесяти восьми
одиннадцати
три тысячи семьсот восемьдесят пять
тридцатью четырьмя (не уверен)
двадцати девяти
Задание 2:
обеих
обеим (не уверен)
обеими
обоих
обоих
обеим
Задание 3: (не уверен насчёт всего)
о ста студентах
обеих стран
пятьюдесятью книгами
сорока рублями
Задание 4:
И. п. Двести сорок восемь
Р. п. Двухсот сорока восьми
Д. п. Двумстам сорока восьми
В. п. Двухсот сорока восьми
Т. п. Двумястами сорока восьми
П. п. О двухсот сорока восьми (не уверен)
Задание 5:
тридцатЬ восемЬ
пяТНадцатЬ
восемЬдесяТ
семЬсоТ шестЬдесяТ девятЬ
двадцатЬ семЬ
девятЬсоТ пятЬдесяТ
Задание 6:
1 предложение:
1) По цели высказывания: повествовательное, потому что содержит вопрос
2) Не восклицательное
3) по числу грамматических основ: простое, односоставное
4) По втор. членам: распространенное
5) Осложнено (не знаю чем)
2 предложение:
(пиши по примеру 1, я буду сокращать)
1) Повествовательное
2) не восклицательное
3) сложное, бессоюзное
3 предложение:
1) Повествовательное
2) не восклицательное
3) по втор. членам - чёт не могу понять
4) (если сложное, то пиши, если простое, то нет) распространенное
5) (если сложное, то пиши, если простое, то нет) не Осложнено
4 предложение:
так же как и 3
5 предложение:
так же как и 1