объяснение:
поступок - достойное действие, выбранное намеренно и свободно перед лицом трудных обстоятельств. поступок может быть как действием, так и (когда-то бездействием), поступком может быть сказанное слово или принятое решение, поступок может быть выражен в жесте - в любой форме, которая станет значимой для окружающих. главное то, что за свой поступок человеку приходится платить, иногда дорого, но человек к этому - готов.
поступки бывают небольшими, незаметными и естественными - когда человек каждый день встает рано, делает зарядку (даже если не хочется). обливается холодной водой, завтракает чем следует, а не как попало, успевает на работу - и на работе занимается делом, а не развлечениями, работает честно. а вечером - торопится к семье, тут тоже не просиживает диван, а занят то ли делами, то ли близкими людьми: им, радует их, разбирается с их проблемами, зря не ругается, обычно солнечный, хотя устает, а чтобы быть все-таки бодрым, ложится - вовремя!
