Спорт и здоровье — две половинки единого целого. Это было уже неоднократно доказано на примере людей, которые благодаря физическим нагрузкам начинали заново ходить после автокатастроф или других трагических случайностей.
Бешеный ритм современной городской жизни не оставляет свободного времени для занятия спортом и, в частности, своим здоровьем. Мы постоянно куда-то торопимся, опаздываем, бежим… И за этими трудовыми буднями и повседневными заботами совсем не остается времени на выполнения физических упражнений, которые так важны для организма.
Спорт и здоровье — две половинки единого целого. Это было уже неоднократно доказано на примере людей, которые благодаря физическим нагрузкам начинали заново ходить после автокатастроф или других трагических случайностей.
Заниматься спортом нужно не только в крайних случаях, но и в повседневной жизни. Достаточно выделить 30-40 минут в своем плотно графике (работе, учебе и т. д.), сделать несколько несложных упражнений, пробежаться трусцой, покататься на велосипеде или самокате, и гарантировано получить заряд энергии, бодрости и прекрасного настроения на целый день.
Самое главное богатство каждого человека, которое не имеет цены — это здоровье. Его не купишь ни за какие деньги, поэтому о нем необходимо заботиться с самого детства. Современная молодежь, в последнее время, стала намного уважительнее относиться к спорту,чем представители старшего поколения.
Объяснение:
если мой ответ вам понравился, то сделайте его лучшим ответом
Автор текста повествует о своём товарище Марате, с которым он знаком с первого класса. Нужно отметить, что друзья похожи не только интересами и вкусами, но и внешними данными. Ребята видятся практически каждый день, потому что живут по-соседству. Автор считает Марата человеком с большой буквы, потому что уверен в его честности прийти в трудную минуту на У ребят настоящая дружба, так как они готовы постоять друг за друга, когда все против них. Мальчишки считают друг друга примерами искренности, доброго отношения, надёжности и верности. Автор полагает, что дружба - это редкое явление, которым необходимо дорожить, потому что родственные души встречаются в нашей жизни крайне редко.
