Курение, алкоголизм, наркомания – пагубные привычки, которые стали в настоящее время частью молодежной субкультуры, неотъемлемым атрибутом отдыха. Но откуда вообще берутся эти привычки и для чего они нужны человеку?
Некоторые из нас считают, что курение, например расслабиться и снять стресс, занять какое-то особенное положение в обществе, выглядеть «круче» (так считается у подростков). Алкоголь, по мнению многих, поднимает настроение. Человек становится веселым и раскованным. И даже будучи хорошо воспитанным и скромным, в состоянии опьянения он может совершить «дикие» поступки. Теряет бдительность, перестает быть осторожным, может выболтать любую тайну. Существует даже такая пословица: «Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке».
Несмотря на то, что в нашей стране пропагандируется здоровый образ жизни средствами массовой информации, выпускаются плакаты под лозунгами: «Не прокури свое здоровье!», «Наркотикам - Нет!» и др., проводятся широкомасштабные акции по борьбе с вредными привычками, заболеваемость и смертность в России достигли высокого уровня. И среди основных причин - привычки, которые разрушают наше здоровье.
Что же делать? Как уберечь себя и своих друзей от этого зла? Я считаю, что выход есть. Альтернативой пагубным привычкам может стать и должен стать - спорт. В течение пяти лет я занимаюсь греко-римской борьбой. Помню, когда только начинал, испытывал очень сильное волнение перед выходом на поединок. Но со временем я приобрел в себе уверенность. И сейчас, во время соревнований, я спокоен и выдержан. И это мне одерживать победы во время поединка. Спорт, он и воспитывает – честная борьба приветствуется спортсменами. Он развивает и физические качества, учит дисциплине, закаляет волю - одним словом, формирует характер. Ведь мне неоднократно предлагали мои сверстники закурить, выпить спиртного, но я нашел в себе силы отказаться от всего этого.
Занятие спортом в нашей семье приветствуется. Мой отец с 18 лет занимался каратэ. А мой дядя с юности занимается лыжным спортом. И хотя ему уже 62 года, он продолжает занимать призовые места на соревнованиях в Москве. В летний период он катается на роликах и занимается бегом. И здоровье у него отменное!
Я считаю, что каждый человек может найти в себе силы расстаться с вредными привычками. Только сделать это надо быстрее. Как говорил Конфуций: «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра». И надежным союзником в этой борьбе может стать спорт.
Поскольку, у Илхома было х тетрадей, а у Ботиря на восемь тетрадей больше чем у Илхома, то у Ботиря было х + 8 тетрадей. У Дилшода было на три тетради меньше, чем у Илхома, то есть у него было х - 3 тетради. Вместе у ребят было 62 тетради. Составим уравнение: х + х + 8 + х + 3 = 62, 3х + 11 = 62. Для решения уравнения перенесем в одну часть все неизвестные члены уравнения, а в другую все известные члены уравнения: 3х = 62 - 11, 3х = 51, х = 51:3, х = 17 тетрадей. ответ: у Илхома было 17 тетрадей.
Корова съедает норму за x дней, а за 1 день 1/x теленок съедает норму за y дней, а за 1 день 1/y бык съедает норму за z дней, а за 1 день 1/z Составим систему уравнений. 1/x+1/y = 1/45 (1) 1/y+1/z = 1/60 (2) 1/x+1/z = 1/90 (3) Вычтем из (2) (3) (1/z взаимно уничтожатся) 1/y - 1/x = 1/60 -1/90 1/y - 1/x = (3-2)/180 1/y -1/x = 1/180 (4) Сложим (1) и (4) (1/x взаимно уничтожатся) 2/y = 1/45+1/180 2/y =(4+1)/180 2/y = 5/180 2/y = 1/36 y = 36*2 y = 72 - за столько дней теленок съедает норму Найдем x 1/72 - 1/x = 1/180 1/x = 1/72 - 1/180 1/x = (5-2)/360 1/x = 3/360 1/x = 1/120 x = 120 - за столько дней корова съедает норму Найдем z 1/120 +1/z = 1/90 1/z = 1/90 - 1/120 1/z = (4-3)/360 1/z = 1/360 z = 360 - за столько дней бык съедает норму Все вместе за 1 день они съедают 1/120+1/72 + 1/360 = (3+5+1)/360 = 9/360 = 1/40 Значит норму они все вместе съедят за 40 дней.
Курение, алкоголизм, наркомания – пагубные привычки, которые стали в настоящее время частью молодежной субкультуры, неотъемлемым атрибутом отдыха. Но откуда вообще берутся эти привычки и для чего они нужны человеку?
Некоторые из нас считают, что курение, например расслабиться и снять стресс, занять какое-то особенное положение в обществе, выглядеть «круче» (так считается у подростков). Алкоголь, по мнению многих, поднимает настроение. Человек становится веселым и раскованным. И даже будучи хорошо воспитанным и скромным, в состоянии опьянения он может совершить «дикие» поступки. Теряет бдительность, перестает быть осторожным, может выболтать любую тайну. Существует даже такая пословица: «Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке».
Несмотря на то, что в нашей стране пропагандируется здоровый образ жизни средствами массовой информации, выпускаются плакаты под лозунгами: «Не прокури свое здоровье!», «Наркотикам - Нет!» и др., проводятся широкомасштабные акции по борьбе с вредными привычками, заболеваемость и смертность в России достигли высокого уровня. И среди основных причин - привычки, которые разрушают наше здоровье.
Что же делать? Как уберечь себя и своих друзей от этого зла? Я считаю, что выход есть. Альтернативой пагубным привычкам может стать и должен стать - спорт. В течение пяти лет я занимаюсь греко-римской борьбой. Помню, когда только начинал, испытывал очень сильное волнение перед выходом на поединок. Но со временем я приобрел в себе уверенность. И сейчас, во время соревнований, я спокоен и выдержан. И это мне одерживать победы во время поединка. Спорт, он и воспитывает – честная борьба приветствуется спортсменами. Он развивает и физические качества, учит дисциплине, закаляет волю - одним словом, формирует характер. Ведь мне неоднократно предлагали мои сверстники закурить, выпить спиртного, но я нашел в себе силы отказаться от всего этого.
Занятие спортом в нашей семье приветствуется. Мой отец с 18 лет занимался каратэ. А мой дядя с юности занимается лыжным спортом. И хотя ему уже 62 года, он продолжает занимать призовые места на соревнованиях в Москве. В летний период он катается на роликах и занимается бегом. И здоровье у него отменное!
Я считаю, что каждый человек может найти в себе силы расстаться с вредными привычками. Только сделать это надо быстрее. Как говорил Конфуций: «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра». И надежным союзником в этой борьбе может стать спорт.