Баскетбол считается одним из самых увлекательных и зрелищных видов спорта. Но не стоит забывать, что этот вид физической активности может не только дать возможность провести интересно время, но и укрепить здоровье, как физическое, так и психологическое. Подробно о пользе и вреде баскетбола мы сегодня и поговорим.Баскетбол насыщен различными маневрами, бегом и всевозможными прыжками и бросками. Это позволяет во время игры задействовать практически все группы мышц, что гармоничному укреплению мускулатуры.Баскетбол укрепляет вестибулярный аппарат, улучшает координацию движений, развивает ловкость.Регулярные занятия этим динамичным видом спорта хорошо повышают выносливость организма.Прекрасно влияют на иммунную систему, укрепляют защитные свойства организма.Тренируют дыхательный аппарат человека, увеличивает объем легких.Благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.Баскетбол укрепляет нервную систему.Полезна эта игра для глаз. Перевод взгляда с близких предметов на дальние, слежение за мячом и игроками укрепляет глазные мышцы, развивает периферическое зрение.Баскетбол является хорошим для поддержания стройной фигуры и борьбы с лишним весом.Очень полезна эта игра для развития таких черт характера как самодисциплина, сосредоточенность на поставленных целях, ответственность, умение нестандартно мыслить, инициативность, коммуникабельность.
Тот же результат, что умножение 1999 на число из 1999 единиц, можно получить так: 1) умножаем число из 1999 единиц на 2000; 2) из полученного числа вычитаем число из 1999 единиц.
После первой операции получается число, имеющее вид 222222...2222000 (здесь 1999 раз повторяется 2, всего знаков 2002)
Вторая операция выглядит так (изображаем это в столбик) : 222222...2222000 (1) - 111...1111111 (2)
222111...1110889 (3)
В строке (1) - (1999 раз повторяется 2, всего знаков 2002) В строке (2) - (1999 раз повторяется 1) В строке (3) - (2002-7 раз повторяется 1, всего знаков 2002)
Получаем, что сумма цифр в результате - это строка (3) п = 2*3 + 1*(2002-7)+8+8+9 = 2026
