Умеренный морской климат характеризуется облачной дождливой погодой, зимой переходящей в снежную. Это связано с тем, что погода формируется под действием постоянных мощных циклонов, господствующих вблизи моря. Однако если территория открыта для антициклонов, то они могут вторгаться в неё, принося с сбой ясную погоду. Суточные и годовые колебания температур при морском умеренном климате незначительны. Ночью по сравнению с дневной температурой воздух остывает на 3-8 °С. Лето у моря достаточно прохладное на Севере, вблизи субарктического пояса, и тёплое на юге, при подходе к субтропикам, средняя температура июля в этом случае меняется от +14 °С до +19 °С соответственно. Зима при морском умеренном климате холодная, с отрицательными температурами, средняя температура января от севера к югу меняется приблизительно от -5 °С до 0 °С. Переходные сезоны затяжные, с августа по январь наблюдается плавное понижение среднемесячной температуры, с февраля по июль — повышение.
В 1983 году в период с 15 по 21 июля в районе станции сложились благоприятные циркуляционные условия для постепенного экстремального выхолаживания приземного слоя атмосферы, при этом температура воздуха снижалась за каждые сутки на 2,5 градуса. В 05 ч. 45 мин московского времени 21 июля была зарегистрирована температура минус 89°,2 С., после чего сменилось направление ветра и «потеплело» на целых 5°С. На станции Восток для измерения температуры использовалась в то время термометрическая установка, состоящая из равновесного электронного моста, находящегося в помещении метеокабинета, и платинового термометра сопротивления, находящегося в психрометрической будке на метеорологической площадке. Зимой 1983 года на станции Восток работала смена зимовочного состава 28-й Советской антарктической экспедиции, начальник станции Будрецкий А. Б., метеорологи Карпюк В. Л. и Лазарев К. Г. В последующие годы температура воздуха на станции Восток неоднократно приближалась к рекордным значения, но ни на этой станции, и нигде в мире более низких температур воздуха пока не регистрировалось.
да